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喝豆浆可以补充雌激素吗
补充说明：喝豆浆可以补充雌激素吗
2024-05-31 16:15
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刘雅琼 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：硕士研究生，妇产科工作20年，第七届羊城好医生称号，累积丰富腹腔镜、宫腔镜手术经验，擅长宫颈上皮内病变、子宫内膜异位症、妇科肿瘤治
提问
适量饮用豆浆可能对部分女性有一定调节作用，但不能直接补充雌激素。
豆浆中含有异黄酮类物质，与人体内雌激素结构相似，可能在一定程度上起到类似作用。但其作用有限，不能代替体内雌激素的正常分泌。对于雌激素缺乏的女性，建议通过专业医学评估来确定是否需要额外补充雌激素。
如果存在雌激素水平过低或异常增高的情况，应避免大量摄入豆浆或其他含有异黄酮的食物，以免引起不良后果。此外，个体差异较大，具体效果还需因人而异。
虽然适量饮用豆浆可能有助于平衡雌激素水平，但并不能直接补充雌激素。因此，在调整饮食的同时，应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等，并定期接受医生的专业指导和监测。
2024-06-05 10:33
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