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荷叶山楂茶的功效与作用
补充说明：荷叶山楂茶的功效与作用
a******W 2024-12-12 16:55
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
荷叶山楂茶具有降血脂、降血压、促进消化、减肥瘦身、抗氧化等功效和作用。
1.降血脂
荷叶中的黄酮类化合物能够降低血小板活化因子的活性，从而减少血管内壁的炎症反应和脂质沉积。
2.降血压
荷叶中的一些成分具有扩张外周血管的作用，进而使血液从下肢回流至心脏的速度加快，有助于降低心脏后负荷，达到降压的目的。
3.促进消化
山楂含有多种有机酸，可刺激胃液分泌，增加胃肠蠕动，帮助食物消化吸收。
4.减肥瘦身
山楂富含膳食纤维，能增加饱腹感，延缓胃排空时间，有助于控制饮食摄入量；同时其可促进肠道蠕动，改善便秘情况。
5.抗氧化
山楂中的维生素C和花青素等具有清除自由基的作用，可以对抗氧化应激损伤，保护细胞免受损害。
需要注意的是，虽然荷叶山楂茶有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。在饮用时需确保食材新鲜干净，并注意适量原则，避免过量导致不良反应的发生。
2024-12-12 16:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
