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阳虚吃什么食品好
补充说明：阳虚吃什么食品好
2023-09-07 23:52
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医生回答(1)
李志恒 主治医师 三甲
提问
阳虚患者可以吃一些温补性的食物，比如羊肉、韭菜、桂圆、荔枝、核桃等。
1、羊肉
羊肉性温，具有益气补虚、温中暖下的功效，对于脾胃虚寒、腹痛、反胃、畏寒怕冷等症状有一定的缓解作用，所以阳虚患者可以适量吃羊肉。
2、韭菜
韭菜性温，具有补肾、温中散寒的功效，对于肾虚阳痿、遗精、腹泻等症状有一定的缓解作用，所以阳虚患者可以适量吃韭菜。
3、桂圆
桂圆性温，具有补益心脾、养血安神的功效，对于心脾两虚、气血不足、心悸、失眠等症状有一定的缓解作用，所以阳虚患者可以适量吃桂圆。
4、荔枝
荔枝性温，具有补脾益气、温阳补肾的功效，对于脾虚泄泻、呃逆、腰膝酸软、寒疝腹痛等症状有一定的缓解作用，所以阳虚患者可以适量吃荔枝。
5、核桃
核桃具有补肾、温肺定喘、润肠通便的功效，对于肾虚腰痛、脚软无力、便秘等症状有一定的缓解作用，所以阳虚患者可以适量吃核桃。
患者应注意，食物不能代替药物，如果患者症状较重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-11-03 19:59
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