发病时间：不清楚
【足弓塌陷怎么治？】
补充说明：【足弓塌陷怎么治？】
a******W 2024-02-27 11:59
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医生回答(2)
张松健 副主任医师 郑州仁济医院
擅长：多指（趾）并指（趾） 短指、巨指、束带综合征
提问
足弓塌陷后会造成足弓变浅甚至消失，从足部的形状可以看出，足心与脚掌、足跟接近或在同一平面上。也可用脚沾水后，在干燥平面上踩足印，观察足印形状，判断足弓塌陷程度。要准确的判断足弓塌陷的情况，需要拍摄足部负重位平片，尤其是侧位片，能够清楚地显示足弓塌陷的程度。如果出现足弓塌陷，会造成走路时容易疲劳，可通过穿矫形鞋垫或手术治疗，建议去医院检查后，根据医生的建议来进行治疗和康复；
2024-04-10 14:24
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贾怡魄 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
【足弓塌陷怎么治？】足弓塌陷在临床上比较常见，如果患者没有明显的临床症状，则不需要进行治疗。但如果出现疼痛、肿胀等不适时，则需要及时就医，在医生的指导下通过保守治疗或者手术治疗等方式进行处理。
一、保守治疗
1.功能锻炼：对于轻度足弓塌陷者，可以加强足部肌肉力量训练，如平躺于地，膝盖微曲，以脚掌为轴心，前臂发力伸直抬高离地，保持5-8s后放下休息3s，再抬起，重复动作20次，每日4组，可有效增强足底筋膜和韧带的力量，缓解足弓塌陷的症状。
2.应用矫形鞋垫：足弓塌陷程度较重者，建议到医院定制矫形鞋垫，将足弓适当抬高，恢复正常的足弓高度，从而减轻足部疲劳感，改善行走距离短的情况。
二、手术治疗
若足弓塌陷导致严重的疼痛、麻木等症状，严重影响生活或工作，经以上方法治疗无效的情况下，需考虑行软组织转移修复术、骨延长术、跟骨截骨内固定术等手术方式进行治疗，使足部恢复正常解剖结构，进而达到治愈的目的。
此外，日常生活中还要注意避免穿尖头皮鞋、硬质皮鞋等不合适的鞋子，以免加重病情。饮食上多吃含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有利于促进骨骼健康。
2024-02-27 11:59
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