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舌苔发白是不是湿气重
补充说明：舌苔发白是不是湿气重
2023-09-23 02:28
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
舌苔发白可能是湿气重引起的，也可能是脾胃虚弱、气血不足、风寒感冒、湿浊内停等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、湿气重
如果患者长时间处于潮湿的环境中，可能会导致体内湿气过重，从而出现舌苔发白、大便黏腻、身体乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期处于潮湿的环境中，也可以遵医嘱使用参苓白术散、藿香正气胶囊等药物进行治疗。
2、脾胃虚弱
如果患者经常暴饮暴食，可能会加重脾胃负担，从而出现大便糖稀、食欲减退、腹胀等症状，随着病情发展，也可能会出现舌苔白厚的情况。患者可以遵医嘱服用香砂六君子丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
3、气血不足
如果患者存在气血不足的情况，可能会导致体内血液循环减慢，从而出现面色苍白、舌苔发白等症状。建议患者可以适当进食补气血的食物，比如红枣、阿胶等。必要时，患者也可以遵医嘱服用补中益气丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
4、风寒感冒
如果患者不注意自身保暖，可能会导致身体受到寒气侵袭，引起风寒感冒，从而出现舌苔发白、流鼻涕、打喷嚏等症状。建议患者可以在医生指导下使用感冒灵胶囊、风寒感冒颗粒等中成药进行治疗。同时，患者也可以适当泡脚，促进身体的血液循环，有利于改善不适症状。
5、湿浊内停
如果患者长时间食用油腻食物，如肥肉、炸鸡等，可能会导致脾胃运化功能减弱，从而引起湿浊内停的情况。患者一般会表现为食欲减退、腹胀、舌苔白厚等症状。建议患者可以在医生指导下使用藿香正气胶囊、参苓白术散等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
2023-09-23 21:08
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
