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缺钙是不是容易骨折
补充说明：缺钙是不是容易骨折
2024-05-31 16:29
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
缺钙可能增加骨折的风险，但并非所有缺钙的人都会骨折。
缺钙可能导致骨密度降低，使骨骼更容易受到外力的影响而发生骨折。但骨折的发生还受其他因素的影响，如年龄、骨质状况、生活习惯等。因此，虽然缺钙与骨折之间存在一定的关联性，但并不是所有缺钙的人都一定会骨折。
除了缺钙之外，导致骨折的因素还包括高龄、骨质疏松症、维生素D缺乏症以及长期吸烟或酗酒等。
为了预防缺钙引起的骨折，建议定期进行户外运动以促进日光合成，并注意均衡饮食，保证摄入足够的钙质。
2024-06-05 10:23
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