发病时间：不清楚
鱼油对心脑血管有好处吗
补充说明：鱼油对心脑血管有好处吗
2024-09-06 13:45
我要咨询
精选回答(1)
郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
适量摄入含有丰富欧米伽-3脂肪酸的鱼油可能对心脑血管有益，但需注意选择高质量的产品并遵循医嘱。
鱼油中含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，尤其是二十二碳六烯酸和二十三碳六烯酸。这些脂肪酸在人体内转化为前列腺素和血栓素，前者具有抗炎作用，后者则促进血小板聚集形成血栓。心脑血管疾病往往与血管内皮损伤、炎症反应和血栓形成有关，而鱼油中的欧米伽-3脂肪酸可以抑制血栓素的生成，减少炎症反应，从而对心脑血管有益。多项临床研究显示，长期摄入适量的鱼油可以降低心血管事件的风险，如降低冠心病、中风等的发生率。但需要注意的是，并非所有鱼油产品都具有同等的效果，应选择含有足够欧米伽-3脂肪酸且质量可靠的鱼油产品。
对于存在心血管风险的人群或已经患有心脑血管疾病的人群，在医生指导下适量摄入鱼油可能有益。但应注意避免过量摄入，并结合其他健康生活方式如合理饮食、适量运动等。
2024-09-06 14:42
举报相关问题
向医生提问
皮损是皮肤因为受外界的病原微生物感染或者是体内的病变而造成的皮肤损伤。大多数皮肤病的皮肤损害的形状及排列都具有一定规律，清楚地认识皮损的形状与排列有助于皮肤病的诊断和观测皮肤病的进展及预后。
