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每天吃维生素b6有副作用吗

发病时间:不清楚

每天吃维生素b6有副作用吗

补充说明:每天吃维生素b6有副作用吗

a******W 2024-11-06 09:44

维生素 维生素B6 水溶性维生素 转氨酶 色氨酸 烟酸 脂溢性皮炎 唇干裂 肾脏 肝脏

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

每天吃维生素B6通常没有明显的副作用。
维生素B6是水溶性维生素,在体内不储存,通过尿液排出体外。其主要作用于蛋白质代谢过程中的转氨酶反应,参与氨基酸的合成与分解,促进色氨酸转化为烟酸,缺乏时可致脂溢性皮炎及唇干裂。适量食用一般不会对机体造成不良影响,因此不必过于担心。
对于存在肾脏疾病、肝脏疾病或神经系统疾病的患者,长期大量摄入维生素B6可能增加病情恶化的风险。
在考虑每日服用维生素B6之前,建议咨询医生或营养师的意见,以确保安全有效地摄取,并避免潜在的副作用。

2024-11-06 09:44

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维生素B6 (吡哆醇,吡哆醛,吡哆胺)

维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺,吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛,进而构成辅酶5'-磷酸吡哆醛和5'-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时,推荐测定血浆中5'-磷酸吡哆醛。

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