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女人吃三红赤沙粉真的有被气血作用吗
补充说明：女人吃三红赤沙粉真的有被气血作用吗
2023-08-04 12:08
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
女人吃三红粉通常有被气血作用，但效果因人而异。
三红粉是由红豆、花生、红衣、枸杞这几种食材混合在一起所制成的一种保健食品，具有补血、养颜、美容的保健功效。其主要成分中的红衣具有补血的功效，可以促进血液循环，改善气色;花生中含有丰富的维生素E、卵磷脂、不饱和脂肪酸等营养成分，具有补血养神的功效;红衣具有补血、活血的功效;而枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用。三种食材一起制成保健食品，不仅可以补充人体所需的营养，还可以改善气色，具有气血双补的作用。
但是需要注意，如果是热性体质的人群，或者是患有高血压、高血糖、高血脂的人群，应尽量避免食用三红粉，以免导致上火，出现口舌生疮、大便干燥、口干舌燥等症状。而且三红粉中的花生含有较多的脂肪，如果食用过多，可能会导致体内的脂肪堆积，从而引起肥胖。
如果患者食用三红粉后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-04 20:22
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