发病时间：不清楚
按摩那个部位可以治失眠
补充说明：按摩那个部位可以治失眠
2023-09-09 21:46
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
按摩可以辅助治疗失眠，但是不能单独用来治疗失眠，只能起到辅助作用。按摩可以通过刺激头部穴位，起到安神助眠的作用，但需要长期坚持。
按摩可以通过刺激头部的百会穴、神门穴、三阴交穴、照海穴、申脉穴等，可以起到安神助眠的作用，对于失眠有一定的缓解作用。但需要注意，按摩不能单独用来治疗失眠，如果失眠的情况比较严重，建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。
引起失眠的原因有很多，如精神压力大、情绪不佳等，如果患者长期失眠，建议及时到医院就诊，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如艾司唑仑片、片等。同时，患者还可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
2023-11-03 20:01
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
