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颈椎间盘突出是低头引起的吗
补充说明：颈椎间盘突出是低头引起的吗
2024-05-14 18:40
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
颈椎间盘突出与长时间低头有一定的关系。
长时间低头会导致颈椎部位承受的压力增大，可能会引起颈部肌肉过度拉伸或损伤，从而增加颈椎间盘突出的风险。此外，长时间低头还会导致颈椎生理曲度改变，进一步加重颈椎间盘突出的程度。
颈椎间盘突出还可能与其他因素有关，例如年龄、遗传、外伤等。随着年龄的增长，椎间盘逐渐退变，弹性降低，容易受到外部压力的影响而突出。遗传也可能影响个体发生颈椎间盘突出的概率。外伤可能导致椎间盘纤维环破裂，使髓核组织从裂口处突出。
预防颈椎间盘突出应避免长时间低头看手机或电脑，并注意保持正确的坐姿和睡姿，以减少颈椎负担。若患者出现颈项疼痛、肩背酸痛等症状时，应及时就医，在医生指导下通过牵引疗法、针灸等方式治疗。
2024-05-14 18:53
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