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锻炼PC会导致盆底充血异常吗
补充说明：锻炼PC会导致盆底充血异常吗
2023-08-14 21:28
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
锻炼PC肌肉可能会导致盆底充血异常，而且还有可能会诱发妇科疾病。
1、盆底充血异常：如果在锻炼的时候，长时间的骑自行车或者是经常搬运重物，可能会导致盆底肌肉过度的伸展，所以会出现充血异常的现象，从而诱发盆底充血综合症。
2、妇科疾病：若是在锻炼的时候动作比较剧烈，可能会导致会阴部受到严重的外力撞击，而且还会导致阴道损伤，也有可能会诱发妇科疾病，比如盆腔炎、宫颈炎等。
锻炼PC肌肉通常可以选择提肛运动，能够起到一定的效果，但是在锻炼的时候一定要注意控制锻炼的时间，避免时间太长，以免对身体健康带来影响。
2023-08-15 20:42
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