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风湿病可以锻炼吗
补充说明：风湿病可以锻炼吗
2024-05-31 15:25
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储永良 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：各种关节炎、结缔组织病、各种血管炎、各种疑难杂症、免疫相关不孕不育及复发流产、各种颈肩腰腿痛
提问
风湿病患者在病情稳定期是可以适当进行运动锻炼的，但应避免剧烈活动和过度劳累。如果处于急性发作期，则不建议进行任何体育锻炼。
风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。由于炎症因子持续刺激机体产生大量细胞因子，导致滑膜增生并分泌黏液性物质，从而引起关节肿胀和疼痛。此时患者的关节功能会受到限制，因此需要严格控制运动量以防止进一步损伤。
当患者处于疾病的缓解期时，在医生指导下进行适当的有氧运动如散步、慢跑等，有助于增强心肺功能和提高身体素质，并且不会加重关节负担。但如果是在急性发作期，关节处会出现红肿热痛等症状，此时不宜进行任何形式的运动，以免诱发或者加剧症状。
对于患有风湿病的人群来说，定期监测病情变化以及遵循医嘱是非常重要的。同时还要注意保持良好的生活习惯，包括合理饮食、充足睡眠和适度休息，以减少对关节的影响。
2024-06-05 10:19
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自身免疫性疾病（autoimmunediseases）是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。许多疾病相继被列为自身免疫性疾病，值得提出的是，自身抗体的存在与自身免疫性疾病并非两个等同的概念，自身抗体可存在于无自身免疫性疾病的正常人特别是老年人，如抗甲状腺球蛋白、甲状腺上皮细胞、胃壁细胞、细胞核DNA抗体等。有时，受损或抗原性发生变化的组织可激发自身抗体的产生，如心肌缺血时，坏死的心肌可导致抗心肌自身抗体形成，但此抗体并无致病作用，是一种继发性免疫反应。
多发人群：所有人群
临床检查：可提取核抗原自身抗体谱带分析 FBC玫瑰花试验
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