发病时间：不清楚
70岁奶奶，高血压时高时低要注意些什么
补充说明：70岁奶奶，高血压时高时低要注意些什么
2023-08-25 22:02
我要咨询
精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
70岁奶奶，高血压时高时低需要注意饮食调理、适当运动、调整作息、保持心态平和、药物治疗等。
1、饮食调理
高血压可能是由于长期吃含钠盐多的食物、长期熬夜等原因导致，患者会出现头痛、心律失常、心悸等症状。建议患者在日常生活中要注意低盐饮食，避免吃含钠盐多的食物，如咸菜、腊肉等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，同时还要注意避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
2、适当运动
患者在日常生活中也可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体的新陈代谢，有助于提高身体的抵抗力，对控制血压也有一定的帮助。
3、调整作息
建议患者在日常生活中要注意调整作息，要早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免导致血压升高。
4、保持心态平和
患者还要保持积极乐观的心态，避免情绪激动，以免导致血压升高，不利于控制病情。
5、药物治疗
如果70岁奶奶收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，则可能是高血压。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用富马酸比索洛尔片、盐酸维拉帕米片等药物进行治疗。
如果70岁奶奶，高血压时高时低，并出现不适症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:15
举报相关问题
向医生提问
