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【龟头敏感容易射精怎么办？】
补充说明：【龟头敏感容易射精怎么办？】
a******W 2023-12-08 18:04
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医生回答(1)
余江 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
【龟头敏感容易射精怎么办？】龟头敏感、容易射精在临床上被称为早泄，是常见的男性性功能障碍之一。若由于手淫等不良习惯所导致的龟头敏感、容易射精，可通过纠正不良生活习惯进行改善，如冷热交替法、耐力训练法、挤压法、转移注意力法等。如果由疾病因素引起，则需遵医嘱应用降敏药物或采取手术治疗。
一、非药物治疗方法
1.冷热交替法：这种方法主要是通过用冷水和热水反复刺激阴茎头部皮肤，以降低阴茎头的敏感度，并且需要坚持锻炼才有效果。具体方法为先将阴茎根部夹紧置于半空之中，在其下方垫上毛巾使其保持温暖，然后将阴茎浸入到冰水中3-5秒，再从冰水中取出，如此反复20次，每天一次即可。
2.耐力训练法：是指通过有规律地、渐进式地勃起-疲软的方式，延长做爱时间来提高男性的控制能力并增强持久力的一种行为疗法。一般建议每周至少练习两次，每次持续10分钟左右，可以逐渐增加次数及时间。
3.挤压法：即在快要达到高潮时，用手捏挤龟头系带部位，也可同时按摩人中穴和脚心涌泉穴，以减轻射精感，有助于延缓射精的时间。
4.转移注意力法：平时可以通过看电视、听音乐等方式分散注意力，也可以找一个安静的地方闭目养神，放松心情，均有利于缓解龟头过于敏感的情况。
二、药物治疗方法
1.降敏药物：常用局部麻醉药包括利多卡因、苯佐卡因等，可直接涂擦龟头冠状沟处，使该部位感觉麻木，从而减低阴茎头的痛阈，获得延迟射精的效果。但需要注意的是，此类药物可能会造成阴茎勃起硬度下降，因此不推荐长期连续使用。
2.手术治疗：如果是包皮过长引起的龟头过于敏感，通常会降低对龟头的刺激感而起到延时的作用。对于包皮过长者，应行包皮环切术，术后龟头敏感性大多能显著降低。
针对不同的原因，医生会选择相应的处理方式。此外，夫妻双方应该共同参与治疗过程，互相鼓励和支持，才能取得更好的效果。
2023-12-08 18:04
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