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腰椎管狭窄可以走路锻炼吗
补充说明：腰椎管狭窄可以走路锻炼吗
2024-05-06 19:01
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
腰椎管狭窄患者在急性期时应减少走路锻炼，而在缓解期可适当走路锻炼。
腰椎管狭窄症急性发作期时，患者的神经根水肿严重，此时走路锻炼可能会加重神经根水肿，从而加重病情。而在缓解期时，神经根水肿已得到缓解，适当走路锻炼能够增强腰背部肌肉力量，改善局部血液循环，有利于病情恢复。
对于症状较轻或无症状的患者，在医生指导下适度步行一般不会引起不适。但需注意避免长时间站立、坐立，以减少脊柱负担。
针对腰椎管狭窄症，建议定期复查，监测病情变化；同时，保持良好的姿势习惯，避免久坐久站，有助于减轻症状。
2024-05-06 19:25
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