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腿痛膝盖痛怎么办
补充说明：腿痛膝盖痛怎么办
a******W 2024-12-23 11:03
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腿痛膝盖痛可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的膝关节及腿部肌肉软组织无菌性炎症导致的肿胀、疼痛等症状有较好的缓解效果。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。 适用于缓解特定类型的关节疾病引起的局部不适症状。
3.针灸
针灸可以刺激神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作由专业人员根据个体差异施以不同穴位。 对于某些类型的慢性膝关节及周围软组织损伤具有一定的辅助疗效。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担。包括渐进式活动范围练习和平衡训练。 适合长期管理膝关节及周围软组织损伤后的功能恢复。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的异常组织和润滑剂积聚。主要针对严重结构损伤或反复发作的急性或慢性膝关节及周围软组织损伤。 用于纠正上述提及的各种原因所致的结构不稳或功能障碍。
在处理腿痛膝盖痛时，应避免剧烈运动，尤其是可能加剧关节负担的度活动，如长跑。同时，保持适当的体重也有助于减轻膝关节的压力，预防相关问题的发生。
2024-12-23 11:03
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
