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喝水少尿就少吗
补充说明：喝水少尿就少吗
2024-05-06 18:46
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孙国辉 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肾内科疾病
提问
喝水少通常会导致尿液减少。
喝水少导致血液浓缩，使尿液中的溶质浓度增加，进而减少肾脏产生尿液的量以防止过度失水。此外，长时间不喝水可能导致肾小管对水的重吸收增加，进一步降低尿液产生。
长期存在饮水不足可能影响泌尿系统健康，甚至引起肾结石等问题。因此，建议每天至少饮用8杯水以维持身体正常代谢。
在日常生活中，应保持充足的水分摄入，并注意观察自身排尿情况。若发现排尿异常且与饮水量无关，则可能是疾病因素导致，需要及时就医诊治。
2024-05-06 19:21
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