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【治疗痤疮的民间方法？】
补充说明：【治疗痤疮的民间方法？】
a******W 2023-09-22 10:42
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医生回答(1)
杨译 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【治疗痤疮的民间方法？】痤疮是一种皮肤疾病，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等，多发于青年男女。一般可以通过调整饮食、调整作息、皮肤护理等方式来治疗痤疮。
1、调整饮食：痤疮患者要注意饮食清淡，忌食油腻、辛辣、刺激的食物，如肥肉、辣椒等。该类食物可能会使油脂分泌旺盛，导致毛孔堵塞，使痤疮加重。患者可以多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，其中富含的维生素A和维生素C具有抗氧化作用，有助于皮肤上皮细胞生成，可以抑制皮肤黑色素生成，起到辅助治疗痤疮的作用;
2、调整作息：患者应养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，以免破坏正常的生理规律，导致体内内分泌失调，加重痤疮。此外，熬夜会导致皮肤油脂分泌旺盛，加重痤疮症状。建议在晚上11点前上床睡觉，有利于肝脏排毒，提高新陈代谢，促进体内毒素排出;
3、皮肤护理：患者要注意个人卫生，选择适合自己肤质的护肤品。如果油性皮肤可以选择控油洗面奶清洗面部，有助于去除面部油脂。建议不要使用含有皂性成分的洗面奶，以免加重皮肤屏障受损，可以用清水洗脸。平时注意保持面部清洁，但应避免过度清洁，以免加重痤疮;
4、药物治疗：如果痤疮较严重，患者可以在医生指导下选择药物进行治疗，如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、水杨酸软膏等。如果炎症较明显可以使用过氧苯甲酰凝胶或者克林霉素磷酸酯凝胶涂抹治疗。也可以口服米诺环素或者多西环素等抗生素治疗，具体用药要遵医嘱使用。
2023-09-22 10:42
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