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治疗骨质疏松的好办法有什么
补充说明：治疗骨质疏松的好办法有什么
2023-09-11 23:27
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
治疗骨质疏松的好办法，主要包括饮食调理、适当运动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等，需要在医生的指导下进行治疗。
1、饮食调理
在日常生活中，需要多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时也需要多吃富含钙元素的食物，比如排骨、鸡蛋等。
2、适当运动
患者平时也需要根据自身的实际情况，适当地进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的新陈代谢，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、药物治疗
如果患者已经出现了骨质疏松的情况，可以在医生的指导下合理使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗，补充体内所需要的钙元素。同时，患者也可以遵医嘱使用维生素D滴剂、维生素D2软胶囊等药物进行治疗，能够促进体内钙元素的吸收。
4、物理治疗
患者还可以配合医生通过物理治疗的方式来改善病情，比如体外冲击波、高压氧治疗等，能够促进局部的血液循环，对于疾病的恢复有一定的帮助。
5、手术治疗
如果患者骨质疏松的情况比较严重，出现了骨骼畸形的情况，通过上述治疗无法改善时，则需要通过手术治疗的方式来改善，比如脊柱畸形矫正手术、关节置换术等。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做劳累的体力活，也要避免进行剧烈的运动，否则会加重病情。
2023-09-12 20:34
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