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老年骨质疏松疼痛有什么好疗法
补充说明：老年骨质疏松疼痛有什么好疗法
2024-06-17 16:48
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
老年骨质疏松疼痛可以采取钙剂补充、维生素D补充、双膦酸盐类药物等治疗措施。
1.钙剂补充
建议患者每日摄入含钙丰富的食物如牛奶、酸奶等，同时可遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。充足的钙有助于维持骨骼强度，减少骨折风险。通过饮食或药物补充钙元素可以改善骨密度，缓解疼痛症状。适用于存在低钙血症或因钙流失导致骨质疏松的老年患者。
2.维生素D补充
推荐日常多晒太阳以促进自身合成维生素D，也可按医嘱使用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等。维生素D能帮助身体吸收钙，增加肠道对钙的吸收，从而提高血液中的钙含量，进而增强骨骼健康。对于缺乏日照、长期室内活动或消化系统功能不佳导致维生素D不足的老年人群有益。
3.双膦酸盐类药物
常用药物包括阿仑膦酸钠肠溶片、利塞膦酸钠片等，需定期监测肾功能并遵循医嘱用药。这类药物能够抑制破骨细胞活性，减少骨质丢失，从而减轻疼痛。其主要作用是稳定骨结构，防止进一步损伤。适用于已经发生骨质疏松且伴有持续性疼痛的中重度患者。
此外，适度运动如散步、太极等也有助于增强肌肉力量，支撑骨骼，但应避免剧烈运动以免加重关节负担。
2024-06-17 18:36
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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