首页> 外科> 骨科> 肌肉> 小腿肌肉涨痛是什么情况,怎么办

医生回答(1)

赵丽 主治医师 三甲

提问

小腿肌肉涨痛,多考虑是过度劳累引起的,也可能是缺钙、筋膜炎、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果患者平时生活中经常做重体力劳动,可能会使小腿部位的肌肉处于紧张状态,从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息,通过局部热敷的方式进行缓解,通常一段时间后会自行消失。

2、缺钙

若是患者长期挑食、偏食,可能会使体内营养元素不足,从而出现缺钙的情况,会出现肌肉痉挛、身体乏力等不适症状。建议患者注意营养均衡,适当吃富含钙元素的食物,比如牛奶、排骨汤等,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。

3、筋膜炎

如果患者长期处于寒冷的环境中,可能会使小腿部位的筋膜发生炎症,会出现局部钝痛、肌肉痉挛、运动障碍等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大,椎间盘出现退行性病变,可能会使局部神经受到压迫,从而出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况,也可能会出现上述症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、下肢静脉曲张

如果患者存在下肢静脉曲张,下肢静脉血液循环受阻,可能会导致小腿部位的肌肉组织代谢障碍,从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以穿戴弹力袜,促进静脉回流,缓解不适症状,必要时可以通过手术治疗,如皮下曲张静脉透光旋切术。

日常建议患者清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物,以免加重不适症状。若患者不适症状严重,建议及时就医治疗。

2023-11-03 23:51

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