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腰肌劳损和椎间盘突出是什么
补充说明：腰肌劳损和椎间盘突出是什么
2024-08-24 23:10
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张树威 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：擅长颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、颈椎骨折、胸椎骨折、腰椎骨折及脊髓损伤、脊柱侧弯和脊柱肿瘤的诊治。
提问
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。椎间盘突出是指髓核组织从纤维环破裂处突出于后方或椎管内，压迫脊神经根。
腰肌劳损主要是由于长期反复的过度使用或姿势不当导致腰部肌肉疲劳累积，进而引发无菌性炎症反应；而椎间盘突出则可能与年龄增长、遗传因素、外伤等因素有关，当椎间盘退变时，其内部结构可能会变得薄弱，从而容易出现突出。腰肌劳损的主要症状包括腰部疼痛、僵硬感、活动受限等；而椎间盘突出可能导致下肢麻木、疼痛、无力等症状，严重者还可能出现大小便障碍。
针对上述两种情况，通常建议进行X线检查、CT扫描或MRI成像来评估骨骼和软组织的情况，以确定是否存在腰肌劳损或椎间盘突出。对于腰肌劳损，患者可以采取物理疗法如热敷、冷敷、按摩等缓解症状；而对于椎间盘突出，则可能需要药物治疗如非甾体抗炎药、镇痛剂等，严重者可能需要手术干预。
日常生活中应避免长时间保持同一姿势，适当休息并加强腰部锻炼，同时注意保暖，避免受凉，有助于预防这两种疾病的发生。
2024-08-26 09:18
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
