发病时间：不清楚
爬行对腰椎间盘突出有没有好处
补充说明：爬行对腰椎间盘突出有没有好处
2023-09-11 23:14
腰椎间盘突出 腰椎间盘突出症 疼痛 下肢麻木 腰椎间盘突出切除术
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
爬行对腰椎间盘突出一般是有好处的，但是一定要控制好爬行的时间。
腰椎间盘突出可能是由于长期弯腰工作、长期从事重体力劳动等原因导致腰椎间盘发生退行性病变所造成的。而爬行是一种有氧运动，在爬行的过程中能够使全身肌肉得到放松，同时还可以促进局部血液循环，能够减轻腰椎间盘突出症引起的腰部疼痛、下肢麻木等不适症状，所以适当爬行对腰椎间盘突出是有好处的。但是在爬行的过程中要控制好时间，避免长时间爬行，以免加重病情。
如果腰椎间盘突出的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，同时也可以遵医嘱配合使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。如果病情比较严重，通过上述治疗无法改善，建议患者及时到正规医院，通过牵引治疗的方式进行改善，必要时，也可以选择腰椎间盘突出切除术进行治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间弯腰工作，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-09-12 20:14
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