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【有什么方法可以戒掉手淫？】
补充说明：【有什么方法可以戒掉手淫？】
a******W 2024-12-23 14:42
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医生回答(1)
刁会能 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
戒掉手淫可以考虑采取中药调理、行为疗法、心理咨询、雄激素替代疗法、针灸治疗等方法。
1.中药调理
通过服用滋补肝肾、壮阳固精的中成药来改善症状。适用于因肾虚导致频繁手淫的情况。
2.行为疗法
采用渐进式放松技巧如深呼吸练习以减轻紧张感，并建立一套日常活动计划以减少空闲时间。此方法适合那些希望逐步控制冲动但不想立即完全放弃习惯的人群。
3.心理咨询
由专业心理医生提供认知行为治疗帮助个体识别并改变错误观念及行为模式。针对有明显情绪困扰如焦虑抑郁者效果更佳。
4.雄激素替代疗法
补充缺乏的男性激素以恢复生理平衡状态。例如，可口服或注射使用。适应于存在低性欲、精力不足等低雄激素水平相关问题时。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激以调节内分泌系统功能。对于希望通过非药物手段缓解手淫频率过高带来的身体反应如疲劳有益。
在戒除手淫的过程中，应保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动，以辅助康复过程。
2024-12-23 14:42
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女性的体内雄性激素，有它固定的量，如果超过这个量就叫女性雄激素高。女性雄激素高易导致女性不排卵，经量少甚至闭经，从而使女性不孕。
症状起因：1、由于卵巢或肾上腺皮质分泌过量。 2、也可能是外周转化异常造成。 3、是在甾体激素生物合成过程中酶系统紊乱，如芳香化酶缺乏，雄烯二酮就不能转化为雌酮，睾酮也不能转化为雌二醇，致雄烯二酮，尤其是睾酮堆积过量。 4、60%的睾酮在血中与β球蛋白相结合，称睾酮-雌二醇结合球蛋白(TEBG)，约38%(主要是雄烯二酮)与白蛋白结合，游离睾酮只占2%，但它有活性。如TEBG结合雌二醇增多，结合睾酮减少，则血液中游离睾酮增多。 5、由胰岛素抵抗所致的高胰岛素血症能刺激卵巢分泌大量的雄激素 少数高雄激素妇女由于特殊原因所致,如肾上腺与卵巢肿瘤、肾上腺皮质增生、柯兴综合征、高泌乳素血症或药物引起。
可能疾病： 先天性肾上腺皮质增生症 卵巢性不孕 小儿库欣综合征 库欣综合征 青少年及小儿卵巢肿瘤
常见检查：
就诊科室：内分泌
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
