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营养不好会掉头发吗
补充说明：营养不好会掉头发吗
2024-10-08 09:54
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
营养不良可导致脱发。
这是因为头发的生长和健康需要足够的营养物质，如蛋白质、铁、锌、维生素等。当身体缺乏这些营养时，头发的生长速度会减缓，甚至停止，从而导致脱发。因此，为了保持健康的头发，需要确保摄入足够的营养，特别是对于那些经常脱发或头发质量不佳的人群。
2024-10-08 12:00
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
