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走路足跟痛是怎么回事
补充说明：走路足跟痛是怎么回事
a******W 2024-10-31 14:10
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
走路足跟痛可能是由跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、类风湿关节炎、痛风等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.跟腱炎
跟腱是连接小腿后方肌群和足跟的一条强大的肌腱，在行走时肌腱承受较大的张力，若运动不当或过度使用可能导致跟腱损伤，引起炎症。这会导致跟腱周围疼痛、肿胀。患者可以在医生指导下通过体外冲击波疗法进行缓解。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由足底筋膜长期受到机械压力或摩擦引起的炎症反应，导致局部充血水肿，从而影响正常的受力活动。行走时足底筋膜受到牵拉，可诱发足跟部疼痛。患者可以遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物以减轻炎症和疼痛。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是指跟骨下方的滑囊因为长期摩擦或受伤而发炎，当行走时会对滑囊产生更大的压力，加剧炎症反应，进而出现足跟疼痛的情况。针对此类病症，通常建议减少负重活动，同时配合物理因子治疗，如超声波治疗、离子导入等方法来改善血液循环，促进滑囊积液吸收。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指、近端指间关节，也可累及跖趾关节、踝、膝、肘、肩关节等，表现为对称性、持续性多关节肿胀伴晨僵，常伴有皮下结节，实验室检查类风湿因子阳性，可有血尿酸升高。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解不适症状。
5.痛风
痛风是因为体内嘌呤代谢紊乱导致血液中尿酸浓度增高，尿酸结晶析出并沉积于关节内而引起的一种疾病。高尿酸血症状态下，尿酸盐结晶容易沉积在足跟处，导致局部炎症反应和组织损伤，引起足跟痛。对于痛风患者而言，日常生活中要注意饮食健康，尽量少吃海鲜、动物肝脏等含嘌呤较高的食物，以免加重病情。
针对足跟痛，建议定期进行步态分析、影像学检查以及血液中的尿酸水平检测，以便及时发现并处理相关问题。适当的康复训练有助于增强足部肌肉力量和柔韧性，例如踮脚尖运动、屈伸练习等，但应避免剧烈运动以减少足跟负担。
2024-10-31 14:10
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足跟痛(calcanodynia)，足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
双氯芬酸钠缓释胶囊
1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
十味乳香胶囊
祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
