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胃胀气的时候喝牛奶可以缓解吗
补充说明:胃胀气的时候喝牛奶可以缓解吗
2024-05-23 12:32
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胃胀气的时候不建议喝牛奶。
胃胀气时,由于胃肠功能减弱,消化吸收能力下降,如果此时再摄入牛奶,可能会导致乳糖不耐受,进一步加重胃肠道负担,从而加重腹胀症状。
在某些特定情况下,饮用适量的酸奶可能有助于减轻胃胀气的症状。因为酸奶中含有一定的活性乳酸菌,能够促进肠道蠕动,改善肠道环境,进而帮助气体排出。
日常生活中注意避免食用易产生气体的食物或饮料,如豆类、洋葱等,以减少胃胀气的发生。若症状持续不缓解或者伴有严重疼痛等情况,则应及时就医诊治。
2024-05-23 13:44
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