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白癜风患者吃什么坚果好呢
补充说明：白癜风患者吃什么坚果好呢
2023-08-29 22:34
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
白癜风患者可以适当吃核桃、腰果、开心果、杏仁等坚果，对病情的恢复有一定的好处。
1、核桃
核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且能够促进大脑发育，对身体有一定的好处。
2、腰果
腰果中含有丰富的维生素、蛋白质、钙元素等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且腰果中的维生素E还能够起到抗氧化的作用，对病情的恢复有一定的帮助。
3、开心果
开心果中含有丰富的油脂，而且含有多种维生素、微量元素等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且开心果中的膳食纤维也比较丰富，适当食用能够促进胃肠道蠕动，可以起到润肠通便的作用。
4、杏仁
杏仁中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、钙元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且能够起到润肠通便的作用。
5、其他
此外，患者还可以适当食用板栗、夏威夷果等。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的营养元素，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-08-30 20:22
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
