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快来月经体重会增加吗
补充说明:快来月经体重会增加吗
2024-07-25 11:05
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快来月经时可能会出现体重暂时性的增加,但并非所有女性都会出现这种情况。
快来月经时,由于体内雌激素和孕激素水平的变化,可能会导致水分潴留和代谢率降低,从而引起体重暂时性的增加。这种体重增加通常在月经结束后自行消失。但并非所有女性都会出现体重增加的情况,个体差异较大。对于月经周期中体重变化的女性,应避免过度关注体重变化,保持健康的生活方式更为重要。
建议保持均衡饮食和适量运动,避免暴饮暴食或长期节食。
2024-07-25 13:49
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