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运动后大腿疼痛怎么办
补充说明：运动后大腿疼痛怎么办
2023-09-11 23:19
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
运动后大腿疼痛可能是运动量过大、肌肉损伤、肌肉痉挛、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、运动量过大
如果患者平时缺乏运动，突然进行大量运动，可能会使大腿部位的肌肉发生劳损，从而出现大腿疼痛的现象。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、肌肉损伤
如果在运动前没有做好热身，可能会使大腿部位的肌肉受到牵拉，从而出现损伤，也会出现局部疼痛的症状。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。
3、肌肉痉挛
如果患者长时间没有运动，突然进行大量运动，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现大腿疼痛的现象。患者可以通过泡脚的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是因为长期久坐、妊娠、遗传等原因导致的，患者可能会出现腰痛、下肢麻木、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
5、风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，可能是因为遗传因素、感染因素、环境因素等原因导致的，患者可能会出现关节肿胀、红肿、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用氨甲蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗，也可以通过按摩、针灸等方式进行缓解。
如果患者的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。患者在日常生活中也要多注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2023-09-12 20:22
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
