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心悸失眠怎么治疗方法
补充说明：心悸失眠怎么治疗方法
2023-09-09 22:04
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
心悸失眠可以通过一般治疗、药物治疗、针灸治疗、按摩治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
心悸是指患者自觉心慌、心跳、心前区不适，伴有心前区不适感、乏力、气促等症状。如果是由于精神压力过大，或者是睡眠不足引起的，可以通过调整生活方式进行改善，建议患者保持良好的心情，避免精神压力过大，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于缓解症状。
2、药物治疗
如果是心律失常引起的，患者可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔缓释片、盐酸片等药物改善症状。如果是心肌缺血导致的，患者可以遵医嘱服用单硝酸异山梨酯片、盐酸维拉帕米片等药物进行改善。
3、针灸治疗
患者可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行治疗，比如安眠穴、百会穴、神门穴等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也可以缓解心悸失眠的症状。
4、按摩治疗
患者也可以在医生的指导下通过按摩穴位的方式进行治疗，比如按摩神门穴、内关穴、三阴交穴等，能够起到舒筋通络的作用，也可以缓解心悸失眠的症状。
5、心理治疗
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而出现心跳加快、失眠等症状。建议患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过户外运动的方式来释放压力，比如跑步、游泳等。
在日常生活中，患者要注意作息规律，避免长期熬夜，同时也要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-10 20:06
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