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日常生活中如何预防食管癌比较好
补充说明：日常生活中如何预防食管癌比较好
2023-08-11 15:58
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施瑞卿 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺结节，肺癌，食管癌，纵隔肿瘤，漏斗胸，手汗症
提问
日常生活中预防食管癌比较好的方法包括养成良好的饮食习惯、戒烟戒酒、避免食用霉变食物、避免食用辛辣刺激的食物、定期体检等。
1、养成良好的饮食习惯
在平时要养成良好的饮食习惯，避免吃过烫或者过硬的食物，也要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，因为这些食物会对食管黏膜造成刺激，从而诱发食管癌。
2、戒烟戒酒
因为烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，而酒中含有大量的酒精，如果长期吸烟喝酒，可能会导致食管黏膜受到损伤，从而增加食管癌的发病概率。
3、避免食用霉变食物
食用霉变食物可能会诱发食管癌，所以在平时要避免食用霉变食物，比如发霉的花生、玉米等。
4、避免食用辛辣刺激的食物
食管癌是一种恶性肿瘤，而辛辣刺激的食物会对食管黏膜造成刺激，如果长期食用，可能会导致食管黏膜受到损伤，从而诱发食管癌。所以在平时要避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、芥末等。
5、定期体检
如果患者有食管癌家族史，可以每年到医院进行体检，及时发现病情，及时治疗。
除此之外，还可以通过避免接触亚硝胺等方式进行预防。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-15 20:04
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