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香蕉配牛奶会拉稀吗
补充说明：香蕉配牛奶会拉稀吗
2024-05-13 18:38
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
香蕉配牛奶不会拉稀。
香蕉配牛奶不会拉稀是因为香蕉中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，而牛奶中的蛋白质有助于形成肠道内的黏液屏障，保护肠道黏膜不受损伤，从而起到预防腹泻的作用。
对于存在乳糖不耐受或过敏体质的人群而言，香蕉配牛奶可能会导致腹泻、腹胀等不适症状。
在食用香蕉与牛奶时需注意适量摄入，避免过量引起消化不良等问题。若出现腹泻等症状，可适当饮用温水以补充水分，严重者应及时就医治疗。
2024-05-13 18:53
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