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胳膊这不知道怎么搞的
补充说明：胳膊这不知道怎么搞的
2023-08-17 00:28
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
胳膊不知道怎么回事一般指的是胳膊不舒服，通常与剧烈运动、受凉、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因有关，患者需要根据不同原因采取对应处理。
1、剧烈运动
如果患者平时不注意运动锻炼，突然剧烈运动，可能会导致肌肉中产生大量的乳酸，从而使患者出现胳膊酸胀、疼痛等不适症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
如果患者平时不注意局部保暖，导致局部受到寒凉刺激，可能会导致肌肉痉挛，从而引起上述症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。同时，患者也可以适当进行热敷，促进血液循环，改善不适症状。
3、肌肉劳损
如果患者长时间进行重体力劳动，可能会导致局部肌肉劳损，从而引起局部疼痛、活动受限等不适症状。建议患者可以通过局部按摩的方式，缓解肌肉劳损的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
4、肩周炎
肩周炎主要是由于长期过度活动、姿势不良等因素引起的肩关节周围软组织无菌性炎症。由于炎症刺激，患者可能会出现肩膀疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会表现为胳膊不舒服的情况。建议患者可以在医生指导下通过爬墙法、划轮法等方式进行功能锻炼。
5、颈椎病
长时间低头、颈部肌肉劳损等因素可能会诱发颈椎病，导致颈椎间盘突出，压迫周围神经根，从而引起上肢麻木、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时注意饮食均衡。
2023-08-17 20:13
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