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腰肌劳损导致腰疼如何缓解疼痛
补充说明：腰肌劳损导致腰疼如何缓解疼痛
2023-09-11 23:21
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
腰肌劳损导致腰疼，可以通过休息、物理治疗、药物治疗、按摩、针灸等方式缓解，但以上操作必须遵循医嘱，患者不可自行操作。
1、休息
患者出现腰疼的症状，可能是长期弯腰工作、腰部负重劳动等因素造成的，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者通过卧床休息的方式，使肌肉放松，缓解不适症状。
2、物理治疗
如果腰疼的症状比较轻微，可以通过热毛巾热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。
3、药物治疗
如果腰疼的症状比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善，患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到缓解疼痛的目的。
4、按摩
如果患者出现腰疼的症状，还可以通过按摩的方式进行处理，按摩能够促进局部的血液循环，有利于改善以上症状。
5、针灸
患者还可以在专业医生的操作下，通过针灸腰部的方式，能够起到舒筋通络、行气活血的作用，有利于改善以上症状。
如果通过上述治疗无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-09-12 20:24
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