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踢球扭伤脚踝怎么消肿止痛
补充说明：踢球扭伤脚踝怎么消肿止痛
a******W 2023-09-26 23:36
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医生回答(1)
杨敬 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
踢球扭伤脚踝可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、镇痛药物、关节保护等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而减轻肿胀。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期的肿胀、疼痛症状缓解后的情况。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受伤区域，促进静脉回流，有助于预防进一步肿胀。缠绕时要松紧适度。主要用于轻微损伤后的辅助治疗，以限制肿胀发展。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热、镇痛及抗风湿的作用，能抑制前列腺素合成，起到止痛效果。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。此类药物适合轻度至中度的持续性疼痛以及急性发作的剧烈疼痛。
4.镇痛药物
镇痛药物能够阻断神经传导路径中的P物质受体，达到快速止痛的目的。患者可以在医生指导下口服对乙酰氨基酚片、氨酚待因片等药物。此方法主要针对急性发作且程度较重的剧烈疼痛。
5.关节保护
关节保护旨在减少运动引起的关节负担，防止二次伤害，有利于软组织修复。包括休息、适当活动范围练习等。对于存在关节损伤风险的人群，在恢复期间尤为重要。
在处理脚踝扭伤时，应避免立即进行度活动，以免加重肿胀和疼痛。同时注意观察是否有骨折迹象，如严重疼痛、不能负重等，必要时需及时就医诊治。
2024-02-21 09:18
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氨酚双氢可待因片
可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿痛，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
路盖克
可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿病，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
