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月经期间洗头洗澡容易有哪些危害呢
补充说明：月经期间洗头洗澡容易有哪些危害呢
2023-07-31 14:00
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
月经期间洗头、洗澡容易导致感冒、月经量减少、痛经等危害。
1、容易导致感冒
在月经期间，身体抵抗力相对较弱，容易受到外界因素的侵袭，从而导致感冒。
2、容易导致月经量减少
在月经期间，子宫内膜脱落，导致月经量减少。如果在月经期间洗头、洗澡，容易导致寒气进入体内，从而导致月经量减少。
3、容易导致痛经
在月经期间洗头、洗澡容易导致血液循环不畅，造成经络淤堵，从而引发或加重痛经。
在月经期间，建议患者注意身体保暖，避免受凉。同时，也需要注意饮食健康，可以适量吃清淡易消化的食物，少吃辛辣、油腻的食物。如果出现痛经的症状，可以使用热水袋热敷腹部，也可以适当喝红糖水，有利于促进血液循环，缓解痛经的症状。另外，女性在月经期间还需要注意保持愉悦的心情，避免出现情绪激动、紧张等不良情绪，以免影响内分泌，导致月经不调。
2023-08-01 01:29
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