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得了肌膜炎可以做哪些运动
补充说明：得了肌膜炎可以做哪些运动
2024-05-10 18:38
肌膜炎 非甾体抗炎药 布洛芬缓释胶囊 双氯芬酸钠肠溶片 肌肉
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
肌膜炎患者可遵医嘱进行太极拳、八段锦等运动。
上述运动一般不会加重患者的不适症状，还有助于促进局部血液循环，改善不适症状。但需注意运动强度不宜过大，以免加重不适症状。
若病情处于急性期或存在严重并发症，则不建议进行剧烈运动，以免加重肌肉损伤或影响身体恢复。此时应以休息为主，并在医生指导下使用非甾体抗炎药治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
肌膜炎患者日常生活中应注意避免过度劳累，尤其是长时间重复性活动后，应给予充分休息时间，以减少肌膜炎症反应的发生概率。
2024-05-10 19:47
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