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贤阳虚吃什么食物
补充说明：贤阳虚吃什么食物
2023-09-09 22:55
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
贤阳虚一般是指肾阳虚。肾阳虚可以吃韭菜、羊肉、黑豆、黑芝麻、桑葚等食物。
1、韭菜
韭菜味辛，性温，归肾、胃、肺经，具有补肾、温中、解毒的功效。对于肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿、遗精、遗尿等症状有一定的缓解作用。
2、羊肉
羊肉味甘，性温，归脾、肾经，具有补肾壮阳、益气养血的功效。对于肾阳虚引起的畏寒肢冷、手足不温、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。
3、黑豆
黑豆味甘，性平，归脾、肾经，具有益精明目、养血祛风、利水、解毒的功效。对于肾阳虚引起的须发早白、头晕眼花、腰膝酸软、四肢浮肿等症状有一定的缓解作用。
4、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠的功效。对于肾阳虚引起的须发早白、头晕眼花、耳鸣耳聋、病后脱发等症状有一定的缓解作用。
5、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效。对于肾阳虚引起的须发早白、头晕眼花、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等症状有一定的缓解作用。
患者在食用上述食物时，需要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 20:46
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