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性生活后能健身锻炼身体吗
补充说明:性生活后能健身锻炼身体吗
a******W 2024-01-24 11:36
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
性生活后不宜立即进行度的健身锻炼。
性生活过程中,体内激素水平会发生变化,肌肉会收缩,心跳加速,呼吸加深,导致血液循环加快,消耗大量氧气和能量。如果立刻进行度的健身锻炼,可能会导致身体疲劳加剧,出现乏力、头晕等症状,甚至可能导致晕厥。此外,性生活后,由于情绪激动和体力消耗,免疫力可能会暂时下降,容易受到病原体侵袭,引发感染性疾病。因此,在性生活后应该适当休息,等到身体恢复正常后再进行健身锻炼。
性生活后不宜立即进行游泳等水上运动,以免水温过低引起感冒或其他不适症状。
在性生活后,双方应保持良好的个人卫生习惯,避免过度劳累,以促进身体恢复。
2024-02-22 20:56
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晕厥(syncope)是一种临床综合征,又称为昏厥。本症系因短暂的全脑血流量突然减少,一时性大脑供血或供氧不足,以致网状结构功能受抑制而引起意识丧失;历时数秒至数分钟;发作时不能保持姿势张力,故不能站立而晕倒,但恢复较快。造成脑血流量突然减少的原因有:血压急剧下降;心排出量骤然减少;脑动脉急性而广泛的供血不足。上述3种异常又各由多种不同因素所引发,各种因素又可相互联系,部分病人的晕厥为多因素性。
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