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善存多种维生素矿物质片的功效

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善存多种维生素矿物质片的功效

补充说明:善存多种维生素矿物质片的功效

a******W 2025-02-10 15:16

维生素 维生素A 维生素D 维生素E 维生素C 叶酸 贫血 视力 骨骼 坏血病 巨幼细胞性贫血

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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善存多种维生素矿物质片通过提供维生素A、维生素D、维生素E、维生素C、叶酸等营养素,具有维持正常生长发育、促进钙质吸收、抗氧化、增强免疫力和预防贫血等功效和作用。
1.维生素A
维生素A有助于维持正常视力和上皮组织完整性。
2.维生素D
维生素D能促进钙质吸收,对骨骼健康有益。
3.维生素E
维生素E具有一定的抗氧化作用,可以对抗自由基损伤。
4.维生素C
维生素C在体内参与氧化还原反应,具有抗坏血病的作用。
5.叶酸
叶酸对于细胞分裂和生长至关重要,缺乏可能导致巨幼细胞性贫血。
建议在服用善存多种维生素矿物质片前,咨询医生或营养师的意见,以确保安全和有效的使用。同时,注意不要超过推荐剂量,以免引起不良反应。

2025-02-10 15:16

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维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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