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宝宝缺钙要补多久才能恢复正常
补充说明:宝宝缺钙要补多久才能恢复正常
a******W 2024-10-17 15:07
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补钙时间因个体差异而异,通常轻度缺钙可能需要几周至几个月的时间恢复,重度缺钙则可能需要数月到一年左右的时间。补钙的同时补充维生素D有助于缩短恢复时间。
缺钙是指人体内钙元素缺乏,通常会影响骨骼生长和发育,需要通过饮食或药物进行补充。轻度缺钙,且不存在生长发育迅速的情况,通常需要几周至几个月的时间进行补钙,因为此时缺钙程度较轻,对身体的影响较小,恢复较快。如果缺钙程度较重,且伴有生长发育迅速,如婴幼儿时期,此时补钙时间可能需要数月到一年左右,因为缺钙程度重,生长发育快,需要更多的时间来恢复。
在补钙过程中,应注意均衡饮食,避免过度依赖某种食物或补品,以免影响其他营养素的吸收和利用。
2024-10-17 15:07
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。
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