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晚上睡觉打呼噜但之前从来没有过
补充说明：晚上睡觉打呼噜但之前从来没有过
2023-08-25 22:11
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
晚上睡觉打呼噜，但之前从来没有过，可能是过于肥胖、不良的睡姿、扁桃体肥大、腺样体肥大、过敏性鼻炎等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、过于肥胖
如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，而且不运动，可能会导致脂肪堆积在咽喉等位置，从而出现睡觉打呼噜的现象。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如水煮白菜、水煮西红柿等，也可以通过适当运动的方式进行改善，比如跑步、游泳等，有助于促进体内脂肪的消耗。
2、不良的睡姿
如果患者在睡觉时经常采用侧卧位，可能会导致呼吸道不通畅，也会出现打呼噜的情况。建议患者保持良好的睡姿，避免长期保持一个睡姿，也可以通过按摩的方式进行处理。
3、扁桃体肥大
扁桃体肥大可能是由于长期受到炎症刺激等原因引起的。由于扁桃体肥大，可能会导致咽喉部位出现堵塞，从而引起打呼噜的情况，还可能会伴有张口呼吸、流鼻涕等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛钠等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过扁桃体摘除术的方式进行治疗。
4、腺样体肥大
腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生。患者可出现鼻塞、流鼻涕、打鼾、张口呼吸等症状，甚至会出现腺样体面容。患者可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。如果药物治疗效果不佳，患者可考虑进行手术治疗，如腺样体切除术等。
5、过敏性鼻炎
如果患者属于过敏性体质，而且频繁接触过敏性物质，可能会诱发过敏性鼻炎等疾病，在一定程度上也有可能会出现鼻塞、鼻痒等症状，甚至会伴有打呼噜的现象。建议患者遵医嘱配合使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者需要适当的进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-04 01:08
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