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牙齿不齐，怎么办？平时要注意哪些习惯
补充说明：牙齿不齐，怎么办？平时要注意哪些习惯
2023-08-17 00:41
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精选回答(1)
招洛丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长牙周病多学科联合治疗，牙齿美白、牙髓根尖周病的诊断治疗，复杂牙病疼痛的诊治，口腔疾病伴全身系统病的处理。
提问
牙齿不齐是指牙齿排列不整齐，平时要注意口腔卫生、饮食习惯、纠正不良习惯、改善生活习惯等。
1、注意口腔卫生
牙齿不齐可能是由于先天发育不良所引起，也可能是由于后天不良的口腔习惯导致。建议患者在日常生活中要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后也要及时漱口，避免食物残渣残留在口腔内，导致细菌滋生，引起口腔疾病。
2、饮食习惯
牙齿不齐的患者在日常生活中要注意饮食习惯，避免吃过于坚硬的食物，如坚果、甘蔗、牛肉干等，以免导致牙齿受到损伤，引起牙齿不齐的情况加重。
3、纠正不良习惯
如果患者有吸吮手指、咬嘴唇等不良习惯，也可能会导致牙齿不齐，建议患者改正不良习惯，以免导致牙齿不齐的情况加重。
4、改善生活习惯
在日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，以免导致机体免疫力下降，引起其他疾病。
5、佩戴矫正器
如果患者牙齿不齐，出现了牙齿排列不整齐的情况，可以在医生的指导下通过佩戴矫正器的方式进行矫正，一般可以使牙齿排列整齐，从而改善牙齿不齐的情况。
在日常生活中，患者要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，有利于身体的健康。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:32
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