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产后盆底肌松驰怎么办

发病时间:不清楚

产后盆底肌松驰怎么办

补充说明:产后盆底肌松驰怎么办

2023-09-06 23:17

产后 手术 心理治疗 盆底肌修复 紧张 肌肉 维生素 鸡蛋 芹菜

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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:医疗专长 : 妇产科。 医疗经历:从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育,高危妊娠管理,产后保健。

提问

产后盆底肌松驰,可以通过运动康复、物理疗法、电刺激疗法、手术治疗、心理治疗等方式进行处理,以免加重病情。

1、运动康复

如果患者在产后出现盆底肌松弛的情况,而且病情比较轻微,可以通过运动康复的方式进行处理,如凯格尔运动、缩肛运动等,从而达到改善疾病的效果。

2、物理疗法

如果患者盆底肌松弛的情况比较严重,也可以通过电刺激疗法的方式进行处理,从而促进局部的血液循环,也可以达到改善疾病的目的。

3、手术治疗

如果病情比较严重,通过上述治疗无法得到改善,还可以通过盆底肌修复手术的方式进行治疗,有助于身体的好转。

4、心理治疗

如果患者存在精神压力过大的情况,可能会使盆底肌肉处于紧张的状态,也会出现肌肉松弛的现象。建议患者进行心理疏导治疗,也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。

5、一般治疗

建议患者注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。同时,患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于补充机体所需要的营养物质,增强抵抗力。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-07 20:11

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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