发病时间：不清楚
快速通便30秒见效
补充说明：快速通便30秒见效
a******W 2023-09-01 11:07
我要咨询
医生回答(1)
强虹 主治医师 三甲
擅长：胃肠外科
提问
在临床上，不存在快速通便30秒见效这种说法。通常情况下，可以通过调整饮食、适量运动、口服药物、灌肠等方法，达到通便的效果。如果患者长期存在便秘，建议及时前往医院就诊。
1、调整饮食：在日常生活中，建议患者多食用富含膳食纤维的食物，如玉米、土豆、芹菜、燕麦等。食物中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于通便。此外，患者还需要多喝水，以软化大便，从而帮助通便。同时，建议患者避免过量摄入辛辣刺激的食物，如辣椒等，以免导致胃肠道受刺激，不利于通便;
2、适量运动：若患者长时间久坐，或平时缺乏运动，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的症状。建议患者在日常生活中适当进行体育锻炼，以加快肠道蠕动，从而缓解便秘的症状;
3、口服药物：患者可以在医生指导下，服用促进胃肠道蠕动的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。此类药物可以帮助患者改善胃肠动力不足的情况，从而达到促进排便的效果;
4、灌肠：若患者便秘时间较长，且症状较为严重，则可以在医生的指导下，进行灌肠治疗，使粪便在直肠中快速被清除，从而达到通便的效果。但是若操作不当，可能会导致肠道菌群失调，从而加重便秘的症状。
除此之外，若患者为功能性便秘，则可以通过养成良好的排便习惯，以改善便秘的症状。此外，若患者为器质性便秘，则建议及时前往医院进行手术治疗，以解除病因，从而达到通便的效果。
2023-09-01 11:07
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
