首页> 儿科> 小儿内科> 小于胎龄儿> 足月小于胎龄儿怎样才能长高

精选回答(1)

周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:从事妇产科、辅助生殖科20余年,擅长生殖内分泌及不孕不育,试管婴儿,人工授精等的诊治,国家二级心理咨询师,结合心理学治疗不孕症人群。

提问

足月小于胎龄儿可以通过营养补充、生长激素治疗、运动疗法等措施来促进生长发育。
1.营养补充
足月小于胎龄儿可以通过增加蛋白质、维生素D等营养素摄入来促进身高增长。例如,可以适当食用富含优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶,以及适量晒太阳以促进体内维生素D合成。这些营养物质是身体发育所必需的,能够提供能量支持骨骼生长,从而有助于身高增长。对于存在营养不良的足月小于胎龄儿,通过合理饮食调整可改善其身高增长情况。
2.生长激素治疗
生长激素治疗通常包括注射重组人生长激素,根据医生建议定期使用。生长激素能刺激骨骼生长,适用于因生长激素缺乏导致的身材矮小。它通过调节细胞增殖和分化来促进身高增长。对于确诊为生长激素缺乏的足月小于胎龄儿,此方法可能有效提高身高。
3.运动疗法
针对足月小于胎龄儿的运动疗法包括平衡训练、拉伸练习等,可在专业指导下进行。适当的体育锻炼可以刺激骨骼生长板的开放,进而影响身高的增长。同时,运动还能增强肌肉力量和协调性。对于有足够体重和健康状况的足月小于胎龄儿,运动疗法可以帮助达到正常身高水平。
此外,家长应关注孩子的心理健康,给予足够的关爱和支持,帮助孩子建立自信心,避免因为身高差异而产生自卑情绪。

2024-08-19 13:41

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维生素D

维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。

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