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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲

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通常情况下,腰骶部痛可能是受凉、外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因引起的。

1、受凉

如果不注意腰部的保暖,可能会使局部受到凉气入侵,导致局部的肌肉发生痉挛,从而出现隐隐作痛的症状,甚至会影响正常的生活。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善,也可以通过热敷的方式进行处理。

2、外伤

腰骶部位受到外力撞击后,可能会导致局部的软组织受损,从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过先冰敷,24小时以后再热敷的方式进行改善,从而促进局部的血液循环,在一定程度上也可以达到止痛的目的。

3、腰肌劳损

若患者长期弯腰工作或者是长期久坐,可能会导致腰肌劳损,进而可能会出现上述症状。患者要避免长期弯腰工作,也要避免长期久坐,可适当进行活动,也可通过局部按摩或者是热敷的方式来缓解症状。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变,可能与长期劳动或者遗传等因素有关,患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。

5、骨质疏松症

骨质疏松症是一种常见的骨质疾病,主要表现为腰酸、背痛、全身骨痛等症状。患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、枸檬酸钙片等药物进行治疗。

日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重,建议及时就医治疗。

2023-09-12 20:36

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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