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怀孕可以吃薯条和番茄酱吗
补充说明：怀孕可以吃薯条和番茄酱吗
2024-09-25 15:58
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精选回答(1)
佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
怀孕期间适量食用薯条和番茄酱有益，但需控制摄入量。
薯条主要由马铃薯制成，富含碳水化合物和维生素B6，适量食用可以提供能量和营养。番茄酱则含有番茄红素和维生素C，有助于增强免疫力和促进胎儿健康发育。然而，薯条和番茄酱通常含有较高的盐分和油脂，过量摄入可能增加孕妇的高血压和肥胖风险，因此需控制摄入量。建议在怀孕期间保持均衡饮食，适量摄入各种营养素，以确保自身和胎儿的健康。
2024-09-25 18:11
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